Artwork

Контент предоставлен Sylwia Tomaszewska. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Sylwia Tomaszewska или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

#72: Jak wyznaczyć PRIORYTETY?

37:41
 
Поделиться
 

Manage episode 408347507 series 3441810
Контент предоставлен Sylwia Tomaszewska. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Sylwia Tomaszewska или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Cześć! W tym odcinku porozmawiamy o tym:

  • Dlaczego warto wyznaczyć priorytety?
  • Jak skupiać się na rzeczach naprawdę ważych?
  • Jak uniknąć frustracji związanej z życiem cudzymi oczekiwaniami?
  • Jak znaleźć rzeczy, które są dla nas najistotniejsze?
  • Dlaczego warto zrobić to już teraz?
  • Jak przestać być people pleaserem?
  • Jaką rolę w wyznaczaniu priorytetów grają wartości?
  • Jak postępować w zgodzie z naszymi wartościami?
  • Dlaczego nie warto ślepo podążać za tym, co robią inni?
  • Jak wpływa na nas paradoks wyboru?
  • Jak priorytety pomagają w osiąganiu celów?
  • Czym jest esencjalizm?

Książki, o których wspomniałam:

- "Esencjalista" Greg McKeown

- "4 tysiące tygodni" Oliver Burkeman

- "Czego najbardziej żałują umierający" Bronnie Ware

Napisz do mnie na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagramie⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Lub odwiedź na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikToku⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Zasubskrybuj kanał na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Poczta mailowa: ⁠ogarniamsiepodcast@gmail.com

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jak-y4/message
  continue reading

75 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 408347507 series 3441810
Контент предоставлен Sylwia Tomaszewska. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Sylwia Tomaszewska или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Cześć! W tym odcinku porozmawiamy o tym:

  • Dlaczego warto wyznaczyć priorytety?
  • Jak skupiać się na rzeczach naprawdę ważych?
  • Jak uniknąć frustracji związanej z życiem cudzymi oczekiwaniami?
  • Jak znaleźć rzeczy, które są dla nas najistotniejsze?
  • Dlaczego warto zrobić to już teraz?
  • Jak przestać być people pleaserem?
  • Jaką rolę w wyznaczaniu priorytetów grają wartości?
  • Jak postępować w zgodzie z naszymi wartościami?
  • Dlaczego nie warto ślepo podążać za tym, co robią inni?
  • Jak wpływa na nas paradoks wyboru?
  • Jak priorytety pomagają w osiąganiu celów?
  • Czym jest esencjalizm?

Książki, o których wspomniałam:

- "Esencjalista" Greg McKeown

- "4 tysiące tygodni" Oliver Burkeman

- "Czego najbardziej żałują umierający" Bronnie Ware

Napisz do mnie na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagramie⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Lub odwiedź na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikToku⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Zasubskrybuj kanał na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Poczta mailowa: ⁠ogarniamsiepodcast@gmail.com

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jak-y4/message
  continue reading

75 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство