))
Spin-off 1/3: Kiipeilytreenit Juha Ollin kanssa
Manage episode 344488844 series 2815599
Контент предоставлен Oisko Betaa. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Oisko Betaa или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Kaupallinen yhteistyö: Camu.fi Syksyn spin-offin ensimmäisessä jaksossa pääsemme pureutumaan yhdessä Juha Ollin kanssa kiipeilyn treenaamisen saloihin. Miten löytää motivaatiota treenaamiseen? Kannattaako ennen treenejä lämmitellä? Ja jos kyllä niin mitä? Entäpä, onko paljon puhuttavasta venyttelystä oikeasti hyötyä? // Yhteistyössä: Joonas Villanen // Instagram: @oiskobetaa
32 эпизодов
Поделиться
