))
*BONUS* // 5 minute meditation for stress & overwhelm
Manage episode 348556679 series 3152067
Контент предоставлен Ophie Ho. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Ophie Ho или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
This is for those with a burning chaos in their mind.
For those who can't sit still; who thrive on momentum but are stuck in a foggy, opaque cloud.
I hope these few moments help you to find some space in your mind; help you feel clear again.
If you liked this meditation, I'd love for you to let me know your thoughts over on Instagram: @ophieho
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ophieho/message28 эпизодов
Поделиться
