Artwork

Контент предоставлен Megs Crawford. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Megs Crawford или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Organizing Resolutions for ADHD: Why Every Day is a Chance to Start Again

28:52
 
Поделиться
 

Manage episode 458217142 series 3604449
Контент предоставлен Megs Crawford. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Megs Crawford или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Send us a text

Join the Waitlist for group membership: https://www.mindfulmegs.com/thecollective
Ask questions and learn about 1:1 coaching: https://tidycal.com/megsfromtheheart/20-minute-meeting
Need a book?
I loved: The Happiness Advantage
I am Reading (Listening on Audible): Abundant Ever After
In the final episode of 2024, host Megs of 'Organizing an ADHD Brain' reflects on the journey and growth experienced over the year. She emphasizes the importance of small, manageable steps towards achieving grand plans, especially for individuals with ADHD who struggle with executive function. Megs discusses common pitfalls of New Year's resolutions, advocating instead for a mindset that celebrates incremental progress and continuous efforts. She introduces her upcoming membership program launching on January 15th, designed for women with ADHD who seek community, accountability, and effective organizing strategies. The episode underscores the value of consistency, mindset shifts, and progress over perfection while setting realistic and sustainable goals for the New Year.
00:56 Understanding ADHD and Grand Plans
02:44 The Myth of the Perfect Start
04:35 Building a Foundation and Embracing Failure
10:09 Consistency and Progress
13:37 The Power of Mindset and Small Wins
23:23 Exciting Announcements and Future Plans

Book a 20 min call with me about coaching: Megs Calendar
Join the waitlist for the Organizing an ADHD Brain membership community: https://www.mindfulmegs.com/thecollective
Connect with me:
mindfulmegs | Instagram, Facebook, TikTok | Linktree

Get your Free Dopamine Menu download HERE (MindfulMegs.com)
^There's a pop up when you are on my website for the menu. If you have any trouble at all, email me Megs.Fromtheheart@gmail.com

Find peace in your “you time” with my favorite cbd bath bombs, remedybath.co, use code: MEGBATHCO to save. And then share with me how much you love them!!

  continue reading

55 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 458217142 series 3604449
Контент предоставлен Megs Crawford. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Megs Crawford или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Send us a text

Join the Waitlist for group membership: https://www.mindfulmegs.com/thecollective
Ask questions and learn about 1:1 coaching: https://tidycal.com/megsfromtheheart/20-minute-meeting
Need a book?
I loved: The Happiness Advantage
I am Reading (Listening on Audible): Abundant Ever After
In the final episode of 2024, host Megs of 'Organizing an ADHD Brain' reflects on the journey and growth experienced over the year. She emphasizes the importance of small, manageable steps towards achieving grand plans, especially for individuals with ADHD who struggle with executive function. Megs discusses common pitfalls of New Year's resolutions, advocating instead for a mindset that celebrates incremental progress and continuous efforts. She introduces her upcoming membership program launching on January 15th, designed for women with ADHD who seek community, accountability, and effective organizing strategies. The episode underscores the value of consistency, mindset shifts, and progress over perfection while setting realistic and sustainable goals for the New Year.
00:56 Understanding ADHD and Grand Plans
02:44 The Myth of the Perfect Start
04:35 Building a Foundation and Embracing Failure
10:09 Consistency and Progress
13:37 The Power of Mindset and Small Wins
23:23 Exciting Announcements and Future Plans

Book a 20 min call with me about coaching: Megs Calendar
Join the waitlist for the Organizing an ADHD Brain membership community: https://www.mindfulmegs.com/thecollective
Connect with me:
mindfulmegs | Instagram, Facebook, TikTok | Linktree

Get your Free Dopamine Menu download HERE (MindfulMegs.com)
^There's a pop up when you are on my website for the menu. If you have any trouble at all, email me Megs.Fromtheheart@gmail.com

Find peace in your “you time” with my favorite cbd bath bombs, remedybath.co, use code: MEGBATHCO to save. And then share with me how much you love them!!

  continue reading

55 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать