))
Excitement
Manage episode 370695887 series 3474435
Контент предоставлен Dr Nash Popovic. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Dr Nash Popovic или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Don't you like excitement? Of course, you do. Life would be boring without the spice of excitement. But excitement, understood as the intensity of our positive and negative experiences, has its downside too. Very often, it is not our emotional reaction that is a problem but its intensity. That intensity made you send that email or tweet, which you bitterly regrated later; or lash out at the person you love; or crash your phone. So, let's see what we can do about being a bit more in charge of our excitement.
personalsynthesis.com
29 эпизодов
Поделиться
