Artwork

Контент предоставлен Pharoh Mansa. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Pharoh Mansa или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Ep.21: Preparation for Walk of Life 5K

24:02
 
Поделиться
 

Manage episode 327436385 series 3090572
Контент предоставлен Pharoh Mansa. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Pharoh Mansa или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
I'm one week away from the annual Walk of Life 5K which take place in downtown Montgomery, Al. As I prepare for my first race in a month, I give a recap of my how well my kickboxing class went and my instructor's vision for his students that goes beyond self-defense training. Also I talk about changing my race day attire and the reason behind it as well as who I'm running for on this upcoming race day.
  continue reading

40 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 327436385 series 3090572
Контент предоставлен Pharoh Mansa. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Pharoh Mansa или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
I'm one week away from the annual Walk of Life 5K which take place in downtown Montgomery, Al. As I prepare for my first race in a month, I give a recap of my how well my kickboxing class went and my instructor's vision for his students that goes beyond self-defense training. Also I talk about changing my race day attire and the reason behind it as well as who I'm running for on this upcoming race day.
  continue reading

40 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство