Artwork

Контент предоставлен Ivana Amarante Bombana and Dilemas da Ivana. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Ivana Amarante Bombana and Dilemas da Ivana или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Podcast Dilemas da Ivana - Ep.20 - Escrita Terapêutica

1:32:08
 
Поделиться
 

Manage episode 257624095 series 2167989
Контент предоставлен Ivana Amarante Bombana and Dilemas da Ivana. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Ivana Amarante Bombana and Dilemas da Ivana или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

O episódio de hoje está dividido em duas partes: a primeira eu, Ivana, conto os métodos que me ajudaram a desenvolver a Escrita Terapêutica e os benefícios que esse exercício trouxe pra minha saúde mental. Na segunda etapa temos a participação da psicóloga Monique Hanauer que analisa o processo em 3 etapas: 1) Desenvolvimento de uma relação de amor consigo mesmo; 2) Início e qualificação de uma escuta de si mesmo e 3) Propiciar movimento interno. Dá o play e conta pra gente o que você achou desse conteúdo!

// Links Dilemas da Ivana: https://www.instagram.com/dilemasdaivana/

  continue reading

24 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 257624095 series 2167989
Контент предоставлен Ivana Amarante Bombana and Dilemas da Ivana. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Ivana Amarante Bombana and Dilemas da Ivana или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

O episódio de hoje está dividido em duas partes: a primeira eu, Ivana, conto os métodos que me ajudaram a desenvolver a Escrita Terapêutica e os benefícios que esse exercício trouxe pra minha saúde mental. Na segunda etapa temos a participação da psicóloga Monique Hanauer que analisa o processo em 3 etapas: 1) Desenvolvimento de uma relação de amor consigo mesmo; 2) Início e qualificação de uma escuta de si mesmo e 3) Propiciar movimento interno. Dá o play e conta pra gente o que você achou desse conteúdo!

// Links Dilemas da Ivana: https://www.instagram.com/dilemasdaivana/

  continue reading

24 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать