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166 - Podcast Energía Vital (EP 03) Descansar y dormir: Recargando energías
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🌍 ¡Atención, Digital Lovers! En "Energía Vital" traemos un nuevo episodio que no querrán dejar pasar por alto."Descansar y dormir: Recargando energías" es el título de este encuentro en el que Gisela Martínez, Head de ESG Américas de NTT DATA, nos guiará en una conversación profunda sobre el sueño y su rol en nuestra salud.
Y no está sola, pues Agnaldo, Project & Service Leader, compartirá sus conocimientos sobre cómo mejorar la calidad de nuestro descanso, y ofrecerá consejos prácticos para combatir el insomnio y el estrés.
Así que dale al play y sumérgete en este increíble episodio que podría transformar tus noches.
#MoveForTheSDGs #NTTDATALatam #NTTDATADigitalLovers
167 эпизодов
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