Do your eyes glaze over when looking at a long list of annual health insurance enrollment options – or maybe while you’re trying to calculate how much you owe the IRS? You might be wondering the same thing we are: Where’s the guidebook for all of this grown-up stuff? Whether opening a bank account, refinancing student loans, or purchasing car insurance (...um, can we just roll the dice without it?), we’re just as confused as you are. Enter: “Grown-Up Stuff: How to Adult” a podcast dedicated ...
…
continue reading
Контент предоставлен Prepped and Polished Podcast and Alexis Avila. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Prepped and Polished Podcast and Alexis Avila или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !
Работайте офлайн с приложением Player FM !
P&P: Jeannie Kulwin "How to Breathe Your Way Out of Stress"
MP3•Главная эпизода
Manage episode 258355083 series 1192229
Контент предоставлен Prepped and Polished Podcast and Alexis Avila. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Prepped and Polished Podcast and Alexis Avila или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Episode 224: This week, Alexis talks to wellness coach Jeannie Kulwin. Jeannie received her BA from U-California Santa Barbara and has 18+years of high school teaching experience in LA’s public school system. She is a credentialed teacher, Breathwork and Meditation Facilitator, Sound Healer, Yoga Instructor, Reiki Practitioner and a Functional Nutritional Guide (through Mind Body Green.) On today’s episode, Jeannie teaches us essential breathing techniques that are particularly helpful for any teens and parents dealing with stress! For another related episode, check out Episode 216 with Dale Troy on How to manage stress in the college application process and beyond overcome some of the stressors teens face today. To work with Jeannie, go to Jeannie Kulwin Coaching on social media Jeannie’s advice for teens: 1. Focus on breathing 10 minutes per day. 2. Work on the relationship within yourself. 3. Don’t just focus on what your parents or society pushes you to do but pursue things you have a passion for. 4. Following your passions will bring happiness. Enjoy, Thanks for Listening and remember at The Prepped and Polished Podcast, We Empower You to Take Control of Your Education!
…
continue reading
268 эпизодов
MP3•Главная эпизода
Manage episode 258355083 series 1192229
Контент предоставлен Prepped and Polished Podcast and Alexis Avila. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Prepped and Polished Podcast and Alexis Avila или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Episode 224: This week, Alexis talks to wellness coach Jeannie Kulwin. Jeannie received her BA from U-California Santa Barbara and has 18+years of high school teaching experience in LA’s public school system. She is a credentialed teacher, Breathwork and Meditation Facilitator, Sound Healer, Yoga Instructor, Reiki Practitioner and a Functional Nutritional Guide (through Mind Body Green.) On today’s episode, Jeannie teaches us essential breathing techniques that are particularly helpful for any teens and parents dealing with stress! For another related episode, check out Episode 216 with Dale Troy on How to manage stress in the college application process and beyond overcome some of the stressors teens face today. To work with Jeannie, go to Jeannie Kulwin Coaching on social media Jeannie’s advice for teens: 1. Focus on breathing 10 minutes per day. 2. Work on the relationship within yourself. 3. Don’t just focus on what your parents or society pushes you to do but pursue things you have a passion for. 4. Following your passions will bring happiness. Enjoy, Thanks for Listening and remember at The Prepped and Polished Podcast, We Empower You to Take Control of Your Education!
…
continue reading
268 эпизодов
Όλα τα επεισόδια
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.