Importance of core strength
M4A•Главная эпизода
Manage episode 336126271 series 3129644
Контент предоставлен Priscilla Gonzalez. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Priscilla Gonzalez или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
In this episode, I'll be covering the importance of strengthening your stabilizer muscles - your core - the foundation of your body.
4 эпизода