))
Consapevolezza
Manage episode 314121449 series 3290014
Контент предоставлен Valentina Patacca. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Valentina Patacca или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Buongiorno a tutti! 😊
Oggi parliamo di Consapevolezza, perchè è così importante e soprattutto a cosa ci serve?
In questo periodo complesso ci può essere utile abbracciare la consapevolezza per capire:
🤔cosa ci interessa, quali sono le cose che facciamo e che ci rendono felici e quali invece ci rendono tristi,
🤔quali relazioni apportano valore alle nostre giornate e quali invece sentiamo che ci portano disagio,
🤔quali sono realmente i tuoi obiettivi nella vita e nel lavoro
🤔come possiamo alleviare lo stress e l’ansia
🗝 La consapevolezza è la chiave universale che apre tutte le altre porte.
🎧 Ascolta l’audio per scoprire come prenderti cura di te!
_________________
Unisciti al canale Telegram: https://forms.gle/yW4mYSdpu9xSWRwa9
Colleghiamoci su LinkedIn: www.linkedin.com/in/valentina-patacca
Segui la Pagina Facebook: https://www.facebook.com/psicologavalentinapatacca/
Seguimi su Instagram: https://www.instagram.com/valentina_patacca/
Sito Web: https://psicologavalentinapatacca.com
…
continue reading
Oggi parliamo di Consapevolezza, perchè è così importante e soprattutto a cosa ci serve?
In questo periodo complesso ci può essere utile abbracciare la consapevolezza per capire:
🤔cosa ci interessa, quali sono le cose che facciamo e che ci rendono felici e quali invece ci rendono tristi,
🤔quali relazioni apportano valore alle nostre giornate e quali invece sentiamo che ci portano disagio,
🤔quali sono realmente i tuoi obiettivi nella vita e nel lavoro
🤔come possiamo alleviare lo stress e l’ansia
🗝 La consapevolezza è la chiave universale che apre tutte le altre porte.
🎧 Ascolta l’audio per scoprire come prenderti cura di te!
_________________
Unisciti al canale Telegram: https://forms.gle/yW4mYSdpu9xSWRwa9
Colleghiamoci su LinkedIn: www.linkedin.com/in/valentina-patacca
Segui la Pagina Facebook: https://www.facebook.com/psicologavalentinapatacca/
Seguimi su Instagram: https://www.instagram.com/valentina_patacca/
Sito Web: https://psicologavalentinapatacca.com
71 эпизодов
Поделиться
