Artwork

Контент предоставлен PsicoPotenziale. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией PsicoPotenziale или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Cambiare si può se sai come farlo

34:06
 
Поделиться
 

Manage episode 343916022 series 3227657
Контент предоставлен PsicoPotenziale. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией PsicoPotenziale или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Oggi vi parliamo della teoria transteorica del cambiamento.

Tranquilli, nessun parolone difficile!

Parliamo di cambiamento, di come possiamo eliminare i comportamenti dannosi per la nostra vita e ci soffermiamo su un concetto molto importante, quello della ricaduta.

Eh si, perché può capitare di ricadere in un comportamento dannoso ma questo non significa che siamo "sbagliati" o che "non ce la faremo mai!". Rialziamoci e ricominciamo!

Alla fine del podcast anche un esercizio che ci permetterà di cambiare prospettiva!

Un abbraccio

Monica e Alessandro

  continue reading

39 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 343916022 series 3227657
Контент предоставлен PsicoPotenziale. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией PsicoPotenziale или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Oggi vi parliamo della teoria transteorica del cambiamento.

Tranquilli, nessun parolone difficile!

Parliamo di cambiamento, di come possiamo eliminare i comportamenti dannosi per la nostra vita e ci soffermiamo su un concetto molto importante, quello della ricaduta.

Eh si, perché può capitare di ricadere in un comportamento dannoso ma questo non significa che siamo "sbagliati" o che "non ce la faremo mai!". Rialziamoci e ricominciamo!

Alla fine del podcast anche un esercizio che ci permetterà di cambiare prospettiva!

Un abbraccio

Monica e Alessandro

  continue reading

39 эпизодов

كل الحلقات

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство