Работайте офлайн с приложением Player FM !
83. מדיטציה לחיבור לCenter הפנימי שלנו
Manage episode 360338037 series 3438226
אנחנו חיים בעולם שעובד בקצב כל כך מהיר.
חשופים לביקורת, לשיפוטיות, לאירועים ביטחוניים ומדיניים. כל דבר כזה יכול בקלות לערער אותנו, להוציא אותנו מאיזון ולהרחיק אותנו מהסנטר הפנימי שלנו.
אנחנו חיים בתקופה שבה חשוב יותר מתמיד - ללמוד איך להיות מקום מבטחים עבור עצמנו. שבה חשוב מתמיד להיות מסוגלים לסמוך על עצמנו, לסגל ריבונות אישית ואת הידיעה שאנחנו אחראים על מציאות חיינו, בלי קשר למה שקורה בחוץ. במיוחד בשביל זה, ולכבוד חג החירות, הכנתי עבורכם מדיטציה שתעזור לכם להתחבר חזרה לסנטר שלכם, למצוא חזרה את האיזון בתוככם.
אני ממליצה לעשות אותה בכל פעם שאתם מרגישים מעורערים, לא בטוחים בעצמכם או מפוחדים.
היא תחזיר אתכם בתוך דקות ספורות למקור, לשלווה פנימית, לאיזון.
מוזמנים לצלול פנימה.
118 эпизодов
Manage episode 360338037 series 3438226
אנחנו חיים בעולם שעובד בקצב כל כך מהיר.
חשופים לביקורת, לשיפוטיות, לאירועים ביטחוניים ומדיניים. כל דבר כזה יכול בקלות לערער אותנו, להוציא אותנו מאיזון ולהרחיק אותנו מהסנטר הפנימי שלנו.
אנחנו חיים בתקופה שבה חשוב יותר מתמיד - ללמוד איך להיות מקום מבטחים עבור עצמנו. שבה חשוב מתמיד להיות מסוגלים לסמוך על עצמנו, לסגל ריבונות אישית ואת הידיעה שאנחנו אחראים על מציאות חיינו, בלי קשר למה שקורה בחוץ. במיוחד בשביל זה, ולכבוד חג החירות, הכנתי עבורכם מדיטציה שתעזור לכם להתחבר חזרה לסנטר שלכם, למצוא חזרה את האיזון בתוככם.
אני ממליצה לעשות אותה בכל פעם שאתם מרגישים מעורערים, לא בטוחים בעצמכם או מפוחדים.
היא תחזיר אתכם בתוך דקות ספורות למקור, לשלווה פנימית, לאיזון.
מוזמנים לצלול פנימה.
118 эпизодов
Tất cả các tập
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.