#45: Redéfinir les fêtes de fin d'année après séparation, avec la psychothérapeute Evelyne Fournier-Meissirel

Quelque chose à vous dire- le podcast des parents séparés

🎙️ Comment aborder sereinement les fêtes de fin d'année quand on doit tout réinventer après sa séparation? Dans ce dernier épisode de l'année nous avons rendez-vous avec la psychothérapeute et médiatrice Evelyne Fournier-Meissirel.

👉On se souviendra longtemps de ce premier noël ou l'on a dû composer avec la frénésie de son entourage, l'attente des cadeaux de nos enfants, et ce sentiment de tristesse, d'angoisse ou de colère qui nous anime quand on doit faire face à sa propre séparation dans ce tumulte émotionnellement chargé.

👉Avec Evelyne Fournier-Meissirel, nous avons parlé de cette période compliquée mais aussi des opportunités qu'elle offre pour vivre des moments sereins avec ses enfants, et avec soi-même.

👉Nous allons aborder la question de la culpabilité et du sentiment d'échec que ressentent certains parents à l'approche des fêtes, la nécessité de réinventer les traditions de noël, et l’inflation aux cadeaux qui contribue à multiplier les tensions.

👉Nous allons aussi parler enfants, évidemment, de leur propre conception des fêtes, de leur désir de normalité et de ce qu’ils sont capables d’entendre aussi, quand la communication entre leurs parents est rompue.

👉Ce dernier épisode de l’année est passionnant, mais aussi apaisant et plein de sagesse. Je suis sûre qu’il vous fera du bien.

De belles fêtes à toutes et tous...et bonne écoute!

✍️ Notes de l'épisode

📚 Lectures

La malséparation, Jean Van Hemelrijck

Je me sépare: que faire?, Stéphanie Degrave

🌐Site web

Re-unir.net

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