ANY workout is better than no workout
M4A•Главная эпизода
Manage episode 311741289 series 3177296
Контент предоставлен Micali DePinto. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Micali DePinto или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
say you only have 20 minutes to go to the gym, so you start talking yourself out of it, right? WRONG. a 20 minutes workout is better than no workout. make time for things that make you better, even if it’s only 20 minutes.
…
continue reading
36 эпизодов