Artwork

Контент предоставлен BlogTalkRadio.com and RealTalk TanyaWhite. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией BlogTalkRadio.com and RealTalk TanyaWhite или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

NO MORE FAT!: FITNESS AFTER 40

1:04:00
 
Поделиться
 

Manage episode 155411579 series 1155407
Контент предоставлен BlogTalkRadio.com and RealTalk TanyaWhite. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией BlogTalkRadio.com and RealTalk TanyaWhite или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Join us for our final installment of our No More November series as we discuss NO MORE FAT!: FITNESS AFTER 40! Certified fitness and nutritional specialist, Wendy Ida will be a guest expert. Known as the “Fitness Warrior,” Wendy Ida is a 57 year old Fitness Pro and owner of Wendy Ida Fitness in Los Angeles, CA. Wendy Ida, who was a size 12 most of her life before starting her own exercise regime – and dwindling down to a rock-solid size 4 – knows from experience how important it is to maintain fitness especially after 40. Wendy Ida specializes in helping women over age 40 to achieve fitness results. Call 347-215-6446 at 7 PM EST with your questions or comments as we discuss: . Her fitness after 40 journey . Eliminating unhealthy eating/exercise habits after 40 . Enjoying the holidays without regretting overeating . Understanding the essentials of a results oriented weight loss/healthy living plan
  continue reading

128 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 155411579 series 1155407
Контент предоставлен BlogTalkRadio.com and RealTalk TanyaWhite. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией BlogTalkRadio.com and RealTalk TanyaWhite или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Join us for our final installment of our No More November series as we discuss NO MORE FAT!: FITNESS AFTER 40! Certified fitness and nutritional specialist, Wendy Ida will be a guest expert. Known as the “Fitness Warrior,” Wendy Ida is a 57 year old Fitness Pro and owner of Wendy Ida Fitness in Los Angeles, CA. Wendy Ida, who was a size 12 most of her life before starting her own exercise regime – and dwindling down to a rock-solid size 4 – knows from experience how important it is to maintain fitness especially after 40. Wendy Ida specializes in helping women over age 40 to achieve fitness results. Call 347-215-6446 at 7 PM EST with your questions or comments as we discuss: . Her fitness after 40 journey . Eliminating unhealthy eating/exercise habits after 40 . Enjoying the holidays without regretting overeating . Understanding the essentials of a results oriented weight loss/healthy living plan
  continue reading

128 эпизодов

Alle episoder

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать