Artwork

Контент предоставлен Restored. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Restored или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

#133: Digital Addiction: Why It Hurts You & How to Beat It | Andrew Laubacher

43:04
 
Поделиться
 

Manage episode 444769377 series 3364780
Контент предоставлен Restored. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Restored или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Technology certainly has benefits, but there are dangers as well. Sadly, our misuse of technology is causing us to be more depressed, more anxious, less happy, and less healthy than ever before.

Perhaps worst of all, it destroys our ability to heal, grow, and build healthy relationships. In this episode, we dive into that with my guest, Andrew Laubacher, plus:

  • Alarming data on how misusing tech is hurting us, especially young people
  • How to build an intentional relationship with technology
  • A novel yet simple solution to help you find freedom from digital addiction

Visit Humanality.org

Support Humanality

30-Day Tech Detox Challenge via Hallow

Get the Mini-Course: Why You Feel Broken

Get the Guide: 5 Tips to Navigate the Holidays in a Broken Family

Shownotes

Question for Joey or our guests? Text us. We'll answer on the show as soon as we're able. You can be anonymous if you'd like!

  continue reading

143 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 444769377 series 3364780
Контент предоставлен Restored. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Restored или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Technology certainly has benefits, but there are dangers as well. Sadly, our misuse of technology is causing us to be more depressed, more anxious, less happy, and less healthy than ever before.

Perhaps worst of all, it destroys our ability to heal, grow, and build healthy relationships. In this episode, we dive into that with my guest, Andrew Laubacher, plus:

  • Alarming data on how misusing tech is hurting us, especially young people
  • How to build an intentional relationship with technology
  • A novel yet simple solution to help you find freedom from digital addiction

Visit Humanality.org

Support Humanality

30-Day Tech Detox Challenge via Hallow

Get the Mini-Course: Why You Feel Broken

Get the Guide: 5 Tips to Navigate the Holidays in a Broken Family

Shownotes

Question for Joey or our guests? Text us. We'll answer on the show as soon as we're able. You can be anonymous if you'd like!

  continue reading

143 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать