))
Lets Eat Healthier (Ep. 16)
Manage episode 363092288 series 3473710
Контент предоставлен Derek Kempker. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Derek Kempker или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Eating healthier is an essential aspect of living a happy and fulfilling life. It can improve your physical health, mental clarity, and overall well-being. Make small, sustainable changes to your diet, such as adding more fruits and vegetables, drinking more water, and reducing processed foods. Listen to your body and fuel it with nutritious, whole foods. Remember, a healthy diet is a key ingredient to a long and vibrant life.
I truly hope you enjoy this episode and that it provides you value on your journey! - Derek
Connect on social media, other platforms & more -> Rise Up Mentor
Sponsors:
Werxrite - Made in the USA safety scrapers and cutters
Penultimate People Consulting - Veteran-owned HR consulting for your business
58 эпизодов
Поделиться
