))
Meditação Guiada para a ANSIEDADE em tempos de incerteza!
Manage episode 317047739 series 3218595
Контент предоставлен Rosalia Schwark. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Rosalia Schwark или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
É normal você sentir-se tenso em momentos de crise e incertezas. É normal você projetar o pior. É normal todas as reações que você sente . Mas você precisa PARAR e transformar o futuro que você teme em Experiência passada bem -sucedida! Escute sempre que se sentir ANSIOSO ! Quanto mais você fizer mais você treina o seu cérebro para controlar sua ansiedade! Rosalia Schwark - Especialista Internacional em Neurociência
…
continue reading
70 эпизодов
Поделиться
