Run Fiction # 65 - Ausgeballert, Western States, Training, Gravel Abenteuer, Schuhtest, Nutrition

Run Fiction Podcast - Laufen / Trailrunning

Nun mal wieder mit einer "regulären" Folge am start. Es hat sich viieeell aufgestaut. Daher auch die entsprechende Folgenlänge :-) Selbstverständlich starten wir obligatorisch mit Race News, Flo erzählt von seinem Gravel Abenteuer mit seinem Dad. Marcus hält euch zu seinem aktuellen Trainingszustand up to date. Für seinen 100KM lauf, dem Swiss Alps 100 stehen die Vorzeichen aktuell semi-gut, aber hört selbst. Außerdem gibt es wieder einen Schuhtest. Marcus hat den Saucony Peregrine 12 getestet und ist, soviel können wir schon sagen, begeistert. Nicht fehlen darf ein genauerer Blick auf das Thema Laufernährung *Werbung* Dazu empfehlen wir euch einen Besuch bei Julians Seite www.verduro.de - Saucony Peregrine 12 https://www.saucony.com/DE/de_DE/peregrine-12/52003M.html?dwvar_52003M_color=S20737-16#cgid=mens-running-trail-running&start=1 *Werbung www.verduro.de 10% Rabatt auf Alles mit 10runfiction22 Swiss Alps https://swissalps100.com Unterstütze uns auf Patreon: https://www.patreon.com/Runfiction Filme: Lucy _ Running out https://www.youtube.com/watch?v=a5LJ36lFJuw Jim Walmsley https://www.youtube.com/watch?v=sjjWTi_WkyA&t=235s