))
Soleus/Calf Pain and Running
Manage episode 403352003 series 3116376
Контент предоставлен Run_Painless. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Run_Painless или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
In this episode I discuss the smaller muscle in the calf, the soleus muscle. This muscle works when the knee is bent and can get injured quite often in runners but typically does not tear. This is good because Soleus issues usually respond well to treatment without need for an MRI or meds. Also check out Episode 120 @MeshTongue on YouTube for more information about these Soleus injuries. Feel free to contact me at brian@company5k.com with questions. And as always thanks for listening and hope to have you back real soon.
…
continue reading
40 эпизодов
Поделиться
