Alimentação, exercícios e condicionamento físico: tudo que você precisa saber para manter uma vida saudável.

As notícias que impactam a vida de milhões de paulistas e paulistanos.

A análise dos nossos comentaristas políticos, além do humor da Rádio Sucupira.

O noticiário político e econômico é debatido de maneira simples, com a credibilidade e o estilo suave de Carlos Alberto Sardenberg.

Um bate-papo com o espírito daquela conversa do cafezinho no escritório: da política ao futebol, com muito humor e ironia.

Um guia de finanças pessoais e investimentos.

Especialistas em economia doméstica dão dicas de como manter a saúde do seu bolso e organizar suas finanças.

Das quadras aos gramados, passando pelas pistas e piscinas, tudo o que movimenta o mundo dos esportes.

Programa jornalístico de entrevistas e debates, que mescla informação e informalidade. Repórteres trazem, ao vivo, as principais notícias do Brasil e do mundo que serão analisadas por nossos comentaristas e convidados no estúdio.

Comentários de Carlos Julio, Jaime Troiano e Cecília Russo, Leny Kyrillos, Luis Rasquilha, Max Gehringer, Sandra Boccia, além de entrevistas feitas por Mílton Jung.