Artwork

Контент предоставлен Beth Nygard-Business Coach for Christian Entrepreneurs. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Beth Nygard-Business Coach for Christian Entrepreneurs или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

05. Social Media Lies: A Guide to Mindful Scrolling, Boundaries, Time Management, and Limiting Beliefs

24:40
 
Поделиться
 

Manage episode 423009780 series 3577840
Контент предоставлен Beth Nygard-Business Coach for Christian Entrepreneurs. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Beth Nygard-Business Coach for Christian Entrepreneurs или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this episode, we delve into the impact of social media on our mental health, particularly focusing on the limiting beliefs and lies that it can implant in our minds. These falsehoods often stem from comparisons and unrealistic standards set by what we see online, leading us to feel inadequate and overwhelmed.

We explore the personal journey of overcoming these negative thoughts by taking intentional breaks from social media and reassessing how we engage with it. You'll learn strategies to create a healthier relationship with social media, including curating your feed to follow uplifting and positive accounts, and setting boundaries to reduce mindless scrolling.

Join us as we discuss practical steps to replace harmful habits with nurturing activities, how to stay focused on your God-given path, and the importance of community support. Discover how to turn things around and build a more peaceful, purpose-driven life without falling into the social media trap.

Don't forget to join our private Facebook group, Making Money With God, where burnt-out Christian entrepreneurs can find peace and support. Let's break free from the hustle and start seeking God's provision together.

  continue reading

11 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 423009780 series 3577840
Контент предоставлен Beth Nygard-Business Coach for Christian Entrepreneurs. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Beth Nygard-Business Coach for Christian Entrepreneurs или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this episode, we delve into the impact of social media on our mental health, particularly focusing on the limiting beliefs and lies that it can implant in our minds. These falsehoods often stem from comparisons and unrealistic standards set by what we see online, leading us to feel inadequate and overwhelmed.

We explore the personal journey of overcoming these negative thoughts by taking intentional breaks from social media and reassessing how we engage with it. You'll learn strategies to create a healthier relationship with social media, including curating your feed to follow uplifting and positive accounts, and setting boundaries to reduce mindless scrolling.

Join us as we discuss practical steps to replace harmful habits with nurturing activities, how to stay focused on your God-given path, and the importance of community support. Discover how to turn things around and build a more peaceful, purpose-driven life without falling into the social media trap.

Don't forget to join our private Facebook group, Making Money With God, where burnt-out Christian entrepreneurs can find peace and support. Let's break free from the hustle and start seeking God's provision together.

  continue reading

11 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство