081 :: Rotina - Seja Mais.

Seja Mais

Muitas pessoas têm horror a essa palavra: rotina. Isso acontece porque é comum confundir rotina com monotonia. O que faz elas associarem essas duas coisas é que, com a rotina, vem a repetição, e essas mesmas pessoas associam a repetição com falta de inovação. Porém, uma coisa é fazer uma atividade notando a sequência correta, outra coisa é fazer de maneira tão automática, sem perceber mais a importância do passo a passo. Quando escolhemos transformar nossa rotina em algo monótono (sim, a meu ver, é uma escolha), isso nos leva constantemente à distração, podendo até afetar a integridade da operação. A rotina pode inclusive ser uma fonte de segurança. Quando eu entro num restaurante, eu estou contando que os profissionais da cozinha seguiram a rotina, lavando bem os alimentos, checando a validade dos produtos como manda a vigilância sanitária. Isso me dá a certeza de que eu não terei problemas de saúde ao comer naquele lugar. A rotina também pode nos permitir a agir de maneira mais inteligente e nos ajudar a utilizar melhor o nosso tempo... E se eu economizo tempo, tenho mais tempo para inovar. E agora, a rotina ainda tem o mesmo significado para você? Seja Mais Continuidade, Seja Mais Crescimento, Seja Mais Consistência. Eu sou Nathalya Silva e esse é mais um SejaMais. Diariamente conteúdos através de áudio, vídeo e texto, com temas sempre atuais a respeito da vida e nossas inquietudes. Vamos juntos numa caminhada diária preencher vazios... O máximo possível. Para não perder essa jornada, siga-nos em nossas redes: Facebook: VittaTerapias Instagram: @VittaTerapias SoundCloud: VittaTerapias Youtube: “Vitta Terapias” #VittaTerapias #SejaMais #VivaMais #NathalyaSilva #Hipnoterapia #Hipnose #HipnoseClínica #CoachingDeVida #InteligênciaEmocional #Respiração #CoachingRelacional #PNL