Artwork

Контент предоставлен Kirsten Van Wingerden, MA, LMHC, Kirsten Van Wingerden, MA, and LMHC. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Kirsten Van Wingerden, MA, LMHC, Kirsten Van Wingerden, MA, and LMHC или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Episode 8: 5 Things to Leave Behind in 2024 for a Self-Worth Renaissance

20:13
 
Поделиться
 

Manage episode 460069957 series 3636046
Контент предоставлен Kirsten Van Wingerden, MA, LMHC, Kirsten Van Wingerden, MA, and LMHC. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Kirsten Van Wingerden, MA, LMHC, Kirsten Van Wingerden, MA, and LMHC или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

As the year comes to a close, it’s time to reflect on what’s been holding us back and make room for growth. In this empowering episode, we’re uncovering the five things you need to leave behind in 2024 to elevate your self-worth and step into 2025 with confidence.

From toxic comparisons to people-pleasing, over-apologizing, and even letting go of relationships that no longer serve you, we’ll break down how these habits impact your self-esteem and how to release them for good.

Get ready to shift your mindset, prioritize yourself, and embrace a life where you fully recognize your worth. Tune in to discover how to leave behind what no longer serves you and create space for the self-worth renaissance you deserve.

  continue reading

13 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 460069957 series 3636046
Контент предоставлен Kirsten Van Wingerden, MA, LMHC, Kirsten Van Wingerden, MA, and LMHC. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Kirsten Van Wingerden, MA, LMHC, Kirsten Van Wingerden, MA, and LMHC или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

As the year comes to a close, it’s time to reflect on what’s been holding us back and make room for growth. In this empowering episode, we’re uncovering the five things you need to leave behind in 2024 to elevate your self-worth and step into 2025 with confidence.

From toxic comparisons to people-pleasing, over-apologizing, and even letting go of relationships that no longer serve you, we’ll break down how these habits impact your self-esteem and how to release them for good.

Get ready to shift your mindset, prioritize yourself, and embrace a life where you fully recognize your worth. Tune in to discover how to leave behind what no longer serves you and create space for the self-worth renaissance you deserve.

  continue reading

13 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать