))
008 - Quarter-Life Crisis: Navigating Anxiety, Depression, Stress, Weight Gain, and Endless Comparisons
Manage episode 377810934 series 3482832
Контент предоставлен Sena. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Sena или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
What do you do when it seems like all your friends are moving forward in life and you’re all but stagnant? What do you do when you’re everyone’s strength but your own strength starts to fail and you spiral into depression? In this episode, Sena opens up about her personal struggle with a quarter-life crisis. She discusses navigating anxiety, depression, stress, weight gain, and the overwhelming pressure of comparisons. Join her on a journey of self-discovery, finding strength, and rediscovering purpose with the help of God.
PS: You can now send me a text message!
Let's connect
Instagram - @affluentsena
Email - sena@affluentsena.com
Subscribe to my newsletter - https://affluentsena-newsletter.ck.page
Visit my website - https://www.affluentsena.com/
Everything Sena - www.affluentsena.com/links
18 эпизодов
Поделиться
