Artwork

Контент предоставлен Adrienne van der Valk and Loudspeaker Studios, Adrienne van der Valk, and Loudspeaker Studios. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Adrienne van der Valk and Loudspeaker Studios, Adrienne van der Valk, and Loudspeaker Studios или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

FH S4E2: Caring for Your Soul and Mindset with Jocellyn Harvey

39:33
 
Поделиться
 

Manage episode 276440726 series 2480282
Контент предоставлен Adrienne van der Valk and Loudspeaker Studios, Adrienne van der Valk, and Loudspeaker Studios. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Adrienne van der Valk and Loudspeaker Studios, Adrienne van der Valk, and Loudspeaker Studios или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

It’s a stressful week for just about everybody. As of when this episode posted, we still don’t know who the next U.S. president will be. It’s time to spend some extra time caring for ourselves, and Jocellyn Harvey is here to help.

The founder of Soul and Mindset shares some of her favorite techniques for remaining grounded when life feels unbearable, including befriending anger, an emotion most of us try hard to suppress. We also talk about approaching spiritual work with compassion and why love and light isn’t a great recipe for enlightenment—especially when the world feels as fractured as it does right now.

Take a deep breath, press play, and take a moment to nurture your soul and check in on your mindset!

BONUS: Feminist Hotdog listeners get $25 off Jocellyn’s signature course, Befriending Anger. Just use the code 25ONME at checkout.

Stuff We Talked About on This Episode


  continue reading

56 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 276440726 series 2480282
Контент предоставлен Adrienne van der Valk and Loudspeaker Studios, Adrienne van der Valk, and Loudspeaker Studios. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Adrienne van der Valk and Loudspeaker Studios, Adrienne van der Valk, and Loudspeaker Studios или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

It’s a stressful week for just about everybody. As of when this episode posted, we still don’t know who the next U.S. president will be. It’s time to spend some extra time caring for ourselves, and Jocellyn Harvey is here to help.

The founder of Soul and Mindset shares some of her favorite techniques for remaining grounded when life feels unbearable, including befriending anger, an emotion most of us try hard to suppress. We also talk about approaching spiritual work with compassion and why love and light isn’t a great recipe for enlightenment—especially when the world feels as fractured as it does right now.

Take a deep breath, press play, and take a moment to nurture your soul and check in on your mindset!

BONUS: Feminist Hotdog listeners get $25 off Jocellyn’s signature course, Befriending Anger. Just use the code 25ONME at checkout.

Stuff We Talked About on This Episode


  continue reading

56 эпизодов

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство