Artwork

Контент предоставлен The Prince Charles Cinema. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией The Prince Charles Cinema или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

BREADCRUMBS – A Guided Meditation for Anxiety

32:37
 
Поделиться
 

Manage episode 443086114 series 2814501
Контент предоставлен The Prince Charles Cinema. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией The Prince Charles Cinema или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Do you ever find yourself getting very anxious? You are sitting at your desk and realise you aren't breathing properly? Is it because you said something stupid at work, on a date, or in front of someone you are trying to impress? Does this cause you to spiral out of control thinking the most irrational thoughts about yourself and that everyone hates you? No? Well, it must be nice being so well-adjusted...

Follow the BREADCRUMBS...

  continue reading

168 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 443086114 series 2814501
Контент предоставлен The Prince Charles Cinema. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией The Prince Charles Cinema или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Do you ever find yourself getting very anxious? You are sitting at your desk and realise you aren't breathing properly? Is it because you said something stupid at work, on a date, or in front of someone you are trying to impress? Does this cause you to spiral out of control thinking the most irrational thoughts about yourself and that everyone hates you? No? Well, it must be nice being so well-adjusted...

Follow the BREADCRUMBS...

  continue reading

168 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство