Runner's University
Отметить все как (не)прослушанные ...
Главная серий•Feed
Manage series 2838699
Контент предоставлен Dr Latisha Williams. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Dr Latisha Williams или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
This show is for the 35+ woman that has been trying to figure out this running thing on her own or doesn't know where to start! Every episode we take the guesswork out of how to train smarter, faster, and run for life without nagging injuries. Let's make running or walking into our 40s, 50s and beyond your best yet! Dr Latisha, physical therapist, certified run and nutrition coach has been helping women for many years now tackle aches, pains, build strength and break mental barriers to living their best life on and off of the pavement! www.runnersuniversity.co www.drlatishapt.com
…
continue reading
40 эпизодов