))
Для мальчиков - качалка, для девочек - пилатес? Почему женщинам нужен тренажерный зал
Manage episode 283783493 series 2867438
Контент предоставлен Masha Kuz'o. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Masha Kuz'o или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Зачем мне тренажерный зал? - я не хочу качаться, я просто хочу быть в тонусе! Если вы тоже так считаете, а еще верите, что тренажерный зал - прямой путь к травмам и больной спине, вы боитесь перекачаться, но при этом отражение в зеркале вас не радует - вам точно стоит послушать этот выпуск.
Автор не только опровергает распространенные мифы о силовых для женщин, но и рассказывает, почему они нужны не только для красивой фигуры и здоровых костей, но и для качественного секса.
52 эпизодов
Поделиться
