))
Cycling for Mobility
Manage episode 452738028 series 3393669
Контент предоставлен Lipedema Simplified. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Lipedema Simplified или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Despite progressing to stage 3 lipedema and facing mobility challenges, Raeann Sparks shares how cycling became her key to regaining independence. Prescribed 15 minutes of daily cycling to lubricate her knees, she embraced cycling, swimming, and walking with cycling-like motions. Today, Raeann can walk a mile unaided, proving that consistent movement can transform mobility and quality of life.
201 эпизодов
Поделиться
