))
The Curious Science of Cravings
Manage episode 412706451 series 3461397
Контент предоставлен Hidden Brain Media, Hidden Brain, and Shankar Vedantam. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Hidden Brain Media, Hidden Brain, and Shankar Vedantam или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
We've all had those days when all we want is a little treat. Maybe it's a bag of chips, an ice cream sundae or a glass of wine. But sometimes, these desires become all-consuming. This week on the show, psychiatrist Judson Brewer helps us understand the science of cravings, and how we should respond to them.
If you liked today's conversation, be sure to check out other Hidden Brain episodes about ways to regain a feeling of control over your life: Creatures of Habit and Taking Control of Your Time.
504 эпизодов
Поделиться
