))
Trailer
Manage episode 381552598 series 3525162
Контент предоставлен Boots Digital Health. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Boots Digital Health или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Do you who want to learn to manage stress and build resilience with quick and easy evidence based tools? Welcome to Your Better Mental Wellbeing.
Join Dr Neera Dholakia, a GP and expert in mental wellbeing and Soen Trueman, a software developer and neuroscience researcher, every Friday for discussion and interviews with health and wellness specialists, and guided practical exercises for your body and mind.
For transcripts and more information visit our website: https://yourbettermentalwellbeing.show
For great health, lifestyle and wellbeing information visit: https://onlinedoctor.boots.com
14 эпизодов
Поделиться
