))
Meditations with Marty: Boundaries
Manage episode 415497509 series 3536987
Контент предоставлен Get Out of Your Own Way. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Get Out of Your Own Way или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Marty leads us with another powerful meditation all about boundaries. Boundaries are the structure of our lives, so we must pay attention to this common blind spot in people's lives.
Sit back, close your eyes, and relax, while Marty guides you on a 10-minute meditation on overcoming and setting boundaries.
Want to meditate with us in person? Check out our retreats - https://getoutofyourownway.coach/
Earlier in the year, we covered the basics of meditation, which you can listen to here - https://podcasts.apple.com/us/podcast/what-to-do-when-you-meditate/id1721234559?i=1000641988341
56 эпизодов
Поделиться
