))
Power up your Heath - Part 2 - tea with Sue Camp & Rach Allan
Manage episode 407462494 series 3560601
Контент предоставлен Rachel Allan and Rach Allan. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Rachel Allan and Rach Allan или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Part 2: Health is high on the agenda for us all. How to improve our immune system and health In this lively, practical Tea, with functional medicine practitioner Sue Camp. In this 2 part pod; Rach and Sue explore supplements, are they the green pharmacy? why sugar is evil and the importance of water.
…
continue reading
Jam packed with practical advice and laugh out loud moments - go get the kettle on and lets put your health back in your hands. Anything is possible.
We commune over Bengal Spice Tea & Vanilla Chai
In Part 1 we cover: the foundation stones including: gut health, sleep before midnight, circadian rhythms, the importance of Vitamin D, Movement - just move! & psycho-neuro biology.
This is Cuppa 31 of 40 teas in Season 4 of 40 for Tea. The final 10 teas of this initial quest exploring being alive & human in this new decade.
70 эпизодов
Поделиться
