))
Fresh Tracks Meditation
Manage episode 407520613 series 3562727
Контент предоставлен Kelly Robbins. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Kelly Robbins или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Negative feelings, thoughts, words and behaviors affect our mental and physical health, our self-esteem and our sense of self-worth. Forgiveness is not something we do for another person, it’s something we do for ourselves. By refusing to forgive, we hang on to feelings of blame, judgment, guilt, resentments, hurts and do not make room for the positive emotions and feelings we need to cut Fresh Tracks.
Join me in this 30-minute, guided meditation and forgive, release, and ultimately give yourself permission to move forward creating your life by design and with ease. Ultimately, forgiveness allows you to more easily create your Fresh Tracks!
98 эпизодов
Поделиться
