))
Ep. 56 - Staying Motivated
Manage episode 447652116 series 3563926
Контент предоставлен Andy Weins. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Andy Weins или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Motivation is a game of habits, hacks, and getting real with yourself. In this episode, I dive into the difference between instrumental and intrinsic motivation, the power of habit stacking, and why small wins build unstoppable momentum. Stop talking about it, start doing it—do the fucking thing.
68 эпизодов
Поделиться
