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Episodio 3: Conectar con tu autenticidad y recuperar tu intuición
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¡Hola y bienvenid@s al tercer episodio de Hábitos Mágicos! En este episodio les comparto un tema MUY importante para mí que habla sobre reconectar con una misma para poder recuperar la intuición y la autenticidad. El tema de hoy es profundo y requiere de trabajo más profundo, les platico en qué momento de mi vida me sentí más desconectada conmigo misma y cómo logré recuperar esa relación conmigo (y lo sigo haciendo).
Hablaremos sobre:
- El problema de priorizar lo que otros esperan de nosotros antes de priorizar lo que nosotros queremos de verdad
- El peligro de perseguir metas sin saber si son verdaderamente nuestras
- La magia de la pausa, de la reconección con una misma y técnicas para lograrlo
- Usar el journaling como práctica para conocerse mejor
- Leer las señales que nos manda el cuerpo
Recuerda que puedes compartir este episodio con quien necesite escucharlo <3 ¡espero les sirva mucho!
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