Artwork

Контент предоставлен Edmund Lee. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Edmund Lee или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

How to Manage Your Energy and Optimize Your Focus

7:55
 
Поделиться
 

Manage episode 460380497 series 3585744
Контент предоставлен Edmund Lee. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Edmund Lee или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

What if the secret to achieving your goals isn't about doing more, but about removing what doesn't belong?

In this episode, I'm diving into a counterintuitive approach that might completely change how you view energy management.

We live in a world that's constantly pushing us to increase productivity - more activities, more commitments, more everything.

But what happens when your energy is scattered in ten different directions? I'm sharing a personal story about the moment I realized something had to change, and how one simple shift improved my concentration.

Listen in to discover a powerful truth about creating real change in your life.

Highlights of the Episode:

- Transforming scattered focus into clear direction

- Choosing what truly deserves your attention

- You get to decide where your energy goes

- Creating breakthroughs through conscious removal

Thanks for being here!

As a special bonus gift, get FREE access to my breathwork meditation video at http://www.createyournextbreakthrough.com/

I'd love to know how it went. Share your experience with me on Facebook.

Join my waitlist here: https://www.edmundslee.com/innergame

Connect with me:

Facebook - https://web.facebook.com/edmundsunlee

Instagram - https://www.instagram.com/edmundslee/

TikTok - https://www.tiktok.com/@edmundslee

LinkedIn - http://www.linkedin.com/in/edmundslee

YouTube - https://www.youtube.com/@CreateYourNextBreakthrough?sub_confirmation=1

  continue reading

14 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 460380497 series 3585744
Контент предоставлен Edmund Lee. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Edmund Lee или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

What if the secret to achieving your goals isn't about doing more, but about removing what doesn't belong?

In this episode, I'm diving into a counterintuitive approach that might completely change how you view energy management.

We live in a world that's constantly pushing us to increase productivity - more activities, more commitments, more everything.

But what happens when your energy is scattered in ten different directions? I'm sharing a personal story about the moment I realized something had to change, and how one simple shift improved my concentration.

Listen in to discover a powerful truth about creating real change in your life.

Highlights of the Episode:

- Transforming scattered focus into clear direction

- Choosing what truly deserves your attention

- You get to decide where your energy goes

- Creating breakthroughs through conscious removal

Thanks for being here!

As a special bonus gift, get FREE access to my breathwork meditation video at http://www.createyournextbreakthrough.com/

I'd love to know how it went. Share your experience with me on Facebook.

Join my waitlist here: https://www.edmundslee.com/innergame

Connect with me:

Facebook - https://web.facebook.com/edmundsunlee

Instagram - https://www.instagram.com/edmundslee/

TikTok - https://www.tiktok.com/@edmundslee

LinkedIn - http://www.linkedin.com/in/edmundslee

YouTube - https://www.youtube.com/@CreateYourNextBreakthrough?sub_confirmation=1

  continue reading

14 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать