Работайте офлайн с приложением Player FM !
Are you checking out on stress?
Manage episode 357946614 series 2706721
In this episode, I share a 5 breath practice for when you are drained, a meditation on letting thoughts drift away, and how to tell is you are checking on or checking out on your stress.
Resources:
Clevr Blends $20 off your first order*
66 эпизодов
Manage episode 357946614 series 2706721
In this episode, I share a 5 breath practice for when you are drained, a meditation on letting thoughts drift away, and how to tell is you are checking on or checking out on your stress.
Resources:
Clevr Blends $20 off your first order*
66 эпизодов
Όλα τα επεισόδια
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.