Artwork

Контент предоставлен Nancy Hicks Live and Nancy Hicks. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Nancy Hicks Live and Nancy Hicks или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Recharging Your Joy through Self-Care – Margaret Feinberg

42:30
 
Поделиться
 

Manage episode 285677617 series 2850805
Контент предоставлен Nancy Hicks Live and Nancy Hicks. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Nancy Hicks Live and Nancy Hicks или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

As we charge ahead in our self-care series, today we’re getting into the nitty-gritty of what it actually means to take time to care for our minds, bodies, and souls. So many of us are stuck with 40 items on our to-do but only the time to complete 10—even though we feel like we should be able to complete all 40 and beat ourselves up when we don’t. Podcaster and author of More Power to You Margaret Feinberg knows that cycle all too well. Margaret found herself worn down during COVID, and burned out from people pleasing long before that. But during her months in quarantine, she discovered when she gave the world a time-out and began to focus on taking care of herself first, in small and big ways, she began to regain some of the energy and passion and confidence that used to be part of her days. Margaret tells Nancy why self-care isn’t a solitary act—even in the midst of pandemic, it can be a community-building exercise that helps us create a more welcoming and loving world for everyone.

* * *

Breathe life into your soul and find your God-given power with Nancy’s Called to Confidence 20-day guide. Download your FREE copy at nancyhickslive.com/featured-teachings.

  continue reading

19 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 285677617 series 2850805
Контент предоставлен Nancy Hicks Live and Nancy Hicks. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Nancy Hicks Live and Nancy Hicks или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

As we charge ahead in our self-care series, today we’re getting into the nitty-gritty of what it actually means to take time to care for our minds, bodies, and souls. So many of us are stuck with 40 items on our to-do but only the time to complete 10—even though we feel like we should be able to complete all 40 and beat ourselves up when we don’t. Podcaster and author of More Power to You Margaret Feinberg knows that cycle all too well. Margaret found herself worn down during COVID, and burned out from people pleasing long before that. But during her months in quarantine, she discovered when she gave the world a time-out and began to focus on taking care of herself first, in small and big ways, she began to regain some of the energy and passion and confidence that used to be part of her days. Margaret tells Nancy why self-care isn’t a solitary act—even in the midst of pandemic, it can be a community-building exercise that helps us create a more welcoming and loving world for everyone.

* * *

Breathe life into your soul and find your God-given power with Nancy’s Called to Confidence 20-day guide. Download your FREE copy at nancyhickslive.com/featured-teachings.

  continue reading

19 эпизодов

所有剧集

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать