Artwork

Контент предоставлен Susan Callender. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Susan Callender или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

197. Tapping into Calm: Harnessing Hypnosis and EFT for Social Anxiety Relief

37:13
 
Поделиться
 

Manage episode 439754438 series 2843251
Контент предоставлен Susan Callender. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Susan Callender или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Feeling overwhelmed by social anxiety? Diana Sofia is here to help you discover the transformative power of hypnosis and EFT (Emotional Freedom Techniques) in this episode. Learn how these techniques can help you:

  • Understand the root causes: Explore the underlying psychological factors contributing to social anxiety.
  • Break free from limiting beliefs: Challenge negative thoughts and replace them with positive affirmations.
  • Manage physical symptoms: Learn relaxation techniques to reduce physical manifestations of anxiety, like sweating, blushing, and rapid heartbeat.
  • Build confidence and assertiveness: Develop the skills to engage in social interactions with ease and confidence.
  • Create lasting change: Discover how hypnosis and EFT can lead to long-term relief from social anxiety.

Schedule a Session with Diana Sofia

Connect with Diana Sofia

Don’t even know where to begin in improving your interpersonal skills?

Are you ready to leave social stress behind and go from where you are to where you want to be?

Book a Social Strategy Session HERE

Free Guide: The Social Skills Playbook

Have a question that needs an answer. Email me at Hello@SocialConfidencePro.com

LinkedIn

Instagram

TikTok

  continue reading

145 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 439754438 series 2843251
Контент предоставлен Susan Callender. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Susan Callender или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Feeling overwhelmed by social anxiety? Diana Sofia is here to help you discover the transformative power of hypnosis and EFT (Emotional Freedom Techniques) in this episode. Learn how these techniques can help you:

  • Understand the root causes: Explore the underlying psychological factors contributing to social anxiety.
  • Break free from limiting beliefs: Challenge negative thoughts and replace them with positive affirmations.
  • Manage physical symptoms: Learn relaxation techniques to reduce physical manifestations of anxiety, like sweating, blushing, and rapid heartbeat.
  • Build confidence and assertiveness: Develop the skills to engage in social interactions with ease and confidence.
  • Create lasting change: Discover how hypnosis and EFT can lead to long-term relief from social anxiety.

Schedule a Session with Diana Sofia

Connect with Diana Sofia

Don’t even know where to begin in improving your interpersonal skills?

Are you ready to leave social stress behind and go from where you are to where you want to be?

Book a Social Strategy Session HERE

Free Guide: The Social Skills Playbook

Have a question that needs an answer. Email me at Hello@SocialConfidencePro.com

LinkedIn

Instagram

TikTok

  continue reading

145 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать