Hábitos atómicos | 011

SOMA: Píldoras de No Ficción

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MP3•Главная эпизода

Hábitos atómicos: Cambios pequeños, resultados extraordinarios
En este SOMA analizamos las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento y veremos cómo los hábitos pueden crecer hasta renovar todos los aspectos de nuestra vida. Aprenderás a desarrollar nuevos hábitos, superar la falta de motivación y fuerza de voluntad y a diseñar un ambiente que te facilite alcanzar el éxito y regresar al buen camino cuando te hayas desviado un poco.

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Si te ha gustado y quieres saber más, te recomiendo leer el libro completo: Hábitos atómicos de James Clear. Experto en hábitos es además conocido por el famoso newsletter 3-2-1. Su libro sobre hábitos se ha convertido en un éxito internacional llegando a vender más de 4 millones de copias alrededor del mundo
Te dejo un enlace a un fragmento del libro .

17 эпизодов

#Educación #SOMA Studios