Artwork

Контент предоставлен Zhané. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Zhané или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

How to Stop Overthinking and Start Being Present

18:22
 
Поделиться
 

Manage episode 459791043 series 3604290
Контент предоставлен Zhané. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Zhané или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Discover practical ways to quiet your racing mind and fully engage with the moment. Learn how to stop living in “what ifs” and embrace the power of now. Remember, “if you live in the past you’re depressed if you live in the future you’re anxious but if you live in the present you’re at peace”.

Send me a direct message🩵

  continue reading

27 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 459791043 series 3604290
Контент предоставлен Zhané. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Zhané или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Discover practical ways to quiet your racing mind and fully engage with the moment. Learn how to stop living in “what ifs” and embrace the power of now. Remember, “if you live in the past you’re depressed if you live in the future you’re anxious but if you live in the present you’re at peace”.

Send me a direct message🩵

  continue reading

27 эпизодов

كل الحلقات

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать