))
56 seconds to inner peace?
Manage episode 447081848 series 3488757
Контент предоставлен Michael Mackintosh & Shireen Chada, Michael Mackintosh, and Shireen Chada. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Michael Mackintosh & Shireen Chada, Michael Mackintosh, and Shireen Chada или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Welcome to Spiritual Sense with Michael McIntosh and Sister Shireen, two dedicated meditators with over 55 years of combined experience. Dive into a journey where ancient meditation practices meet modern insight, all condensed into quick, practical methods for achieving inner peace. In this episode, we’re unveiling "56 Seconds to Inner Peace"—a refined technique that captures decades of wisdom to bring you closer to tranquility in under a minute. Join us as we explore foundational ideas like wakeful rest, peace as the basis of love, and how cultivating inner calm can transform daily life.
279 эпизодов
Поделиться
