))
שיקולים בבניית תוכנית כח והיפרטרופיה
Manage episode 353545213 series 3141914
Контент предоставлен Vlad Patrati. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Vlad Patrati или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
שיקולים בבניית תוכנית כח והיפרטרופיה לקרוספיטרים ולא רק. פריאודיזציה, נפח, עצימות, מאיפה מתחילים ואיך ניגשים לנושא של בניית תוכנית כח
71 эпизодов
Поделиться
