))
Ep 2, The Science Behind Strongsville Fit Body Boot Camp
Manage episode 312151587 series 3197974
Контент предоставлен Bretton Kastor. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Bretton Kastor или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
In this episode Trainer, Dustin, interviews Owners, Brett and Saige Kastor on the science behind the HIIT workouts at Strongsville Fit Body Boot Camp and why it works. They also touch on how important properly fueling your body with the right foods and supplements will get you the most incredible results as well as aid in your recovery from strenuous activity. Lastly, they hit on why you should always strive to improve by even just 1%.
8 эпизодов
Поделиться
