))
26. Health Series - Part I: Diet & Nutrition (w/ Dietitian, Dr. Anika Rouf)
Manage episode 359596928 series 3463076
Контент предоставлен Romitha Seher & Senthan Sanchayan, Romitha Seher, and Senthan Sanchayan. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Romitha Seher & Senthan Sanchayan, Romitha Seher, and Senthan Sanchayan или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
In this episode, the first installment of a 3 part Health Series to wrap up 2021, we’re joined by Dr. Anika Rouf. As a practicing Dietitian, Anika discusses the importance of diet and nutrition, the stigmas and misconceptions within South Asian communities when it comes to healthy eating, the gender biases that influence our attitudes towards this topic, and the tips and tricks for maintaining a balanced diet.
Anika's Instagram: @Appetitebyanika
79 эпизодов
Поделиться
