Artwork

Контент предоставлен Surviving the Apocalypse and Curtis Jensen. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Surviving the Apocalypse and Curtis Jensen или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Where do we start?

33:23
 
Поделиться
 

Manage episode 204028368 series 1937210
Контент предоставлен Surviving the Apocalypse and Curtis Jensen. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Surviving the Apocalypse and Curtis Jensen или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
A guide to a simple meditation technique. By the way, one key element I forgot to mention is CONSISTENCY. It is way more beneficial to meditate 5 minutes a day, every day, than to meditate for 12 hours straight and never do it again. whatever time in silence you can handle, just do it once every day and it will work wonders in your life. Guaranteed!
  continue reading

8 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 204028368 series 1937210
Контент предоставлен Surviving the Apocalypse and Curtis Jensen. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Surviving the Apocalypse and Curtis Jensen или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
A guide to a simple meditation technique. By the way, one key element I forgot to mention is CONSISTENCY. It is way more beneficial to meditate 5 minutes a day, every day, than to meditate for 12 hours straight and never do it again. whatever time in silence you can handle, just do it once every day and it will work wonders in your life. Guaranteed!
  continue reading

8 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство