Wenn Pollen & Gräser die Bestzeiten verhindern - Sweetspot-Podcast: Formschraube #70

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11M ago 26:36

MP3•Главная эпизода

Immer wieder gesundheitlich leicht angeschlagen? Die Leistung kommt einfach nicht auf 100%? Schlechter Schlaf? Lange Regenerationszeiten? Generell dauerhaft müde und träge?

Gerade in den aktuellen Monaten kämpfen viele AthletInnen mit derartigen Problemen und Symptomen - und oftmals findet man einfach keinen Grund. Darum wollen wir heute den Fokus auf das Thema Allergien lenken, die Auswirkungen auf den sportlichen und privaten Alltag besprechen und aufzeigen, wie wichtig es ist, dem Ganzen auf den Grund zu gehen.

Viel Spaß beim Hören!

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